воскресенье, 4 февраля 2024 г.

Доктор Джад разработал и протестировал программу осознанности для изменения привычек

Доктор Джад — директор по исследованиям и инновациям Центра осознанности и доцент кафедры психиатрии медицинского факультета Университета Брауна, а также исследовательского филиала Массачусетского технологического института.

Для этого он занимал исследовательские и преподавательские должности в Йельском университете и Центре осознанности Массачусетского университета.

Благодаря психиатру-наркоману и известному эксперту по обучению осознанности в лечении зависимостей, доктор Джад разработал и протестировал программу осознанности для изменения привычек и изучил основные нейронные механизмы осознанности с применением фМРТ в начальный период времени и нейробиоуправления ЭЭГ. Он регулярно выступает с лекциями о пересечении современной науки и древних медитативных практик, помогая познакомить новую аудиторию с методами и идеями, впервые обнаруженными 2500 лет назад.

Он опубликовал множество рецензируемых статей и главных книг, обучаемых олимпийских тренеров США, а его работа была представлена ​​на 60 Minutes, TED (4-е место по популярности в 2016 году, с более чем 10 миллионами просмотров), журнале Time (100 лучших) новые доклады о здоровье). открытие 2013 года), Forbes, BBC, NPR, Al Jazeera (документальный фильм о его исследованиях), Businessweek и другие.

Его работа финансировалась, в частности, Национальными институтами здравоохранения и Американской кардиологической ассоциацией.

Доктор Брюэр является автором книг «Жаждущий ум: от сигарет к смартфонам и любви, почему мы подключаемся и как мы можем избавиться от вредных привычек» (Нью-Хейвен: издательство Йельского университета, 2017) и «Раскручивание воздуха: новые научные шоу, как лечение». от циклов беспокойства и страха исцеляют ваш разум (Эйвери/Penguin Random House, 2021).

https://thetruthaboutweightloss.org/?tap_a=139385-6d95cc&tap_s=693790-a642fc&j=262295&sfmc_sub=17401882&l=137_HTML&u=3953411&mid=514008241&jb=33
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий